Die Art und Weise, wie wir denken, beeinflusst wie wir uns fühlen. Positiv denken ist zwar leicht gesagt, was es tatsächlich bewirken kann ist faszinierend. Wir streben alle nach Gesundheit, Glück und Wohlbefinden.
Kraftvolles positives Denken lässt sich wie eine Fremdsprache lernen Es liegt ganz bei uns. 
Unsere Denkweise kann man mit Liftfahren vergleichen. Dieser Denk-Lift hat zwei Knöpfe. Der UND-Knopf führt nach oben, der ABER-Knopf nach unten. Wer seine Gedanken mit UND erweitert, schafft sich eine offene Einstellung gegenüber dem Leben und seinen Aufgaben. Wer sich hingegen gedankliche ABER Steine in den Weg legt, verbaut sich viele Möglichkeiten und verliert Energie und Kraft.
Hinter einer negativen Denkweise steckt oft Frustration, Wut oder Enttäuschung. Mit der Tierra Sol Methode können diese Denkmuster ins Bewusstsein geholt und aufgelöst werden. Mit den entsprechenden "Werkzeugen" wie die Bauchtrommel oder die Fokus-Übung können sie auch im Alltag an sich arbeiten. 

Es braucht Mut und Geduld, sich mit seinen Gefühlen auseinanderzusetzten. 
Es lohnt sich, wenn sie wieder mit Elan, Leichtigkeit und einem Lächeln auf dem Gesicht durch ihren Alltag gehen.